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Was tun, wenn ich sofort dringende Hilfe benötige?

In Notfällen, wenn Sie sofort dringende Hilfe benötigen, können Sie sich an die Telefonseelsorge wenden. Neben den lokalen Telefonseelsorge-Nummern gibt es für ganz Deutschland folgende Nummern:

                                                  0800 - 111 0 111   oder   0800 - 111 0 222

Darunter können Sie 24 Stunden täglich anonym, vertraulich und gebührenfrei einen Ansprechpartner erreichen.

Wenn es Ihnen sehr schlecht geht oder es so schlimm sein sollte, dass Sie daran denken, sich etwas anzutun, können Sie sich auch an Ihren Hausarzt oder einen Arzt Ihres Vertrauens wenden.
Sollte dies nicht reichen oder haben Sie keine Zeit mehr zu warten, rufen Sie bitte den Notdienst (in Deutschland) unter 112 an!

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