UNIFIT
Kurse| Montag | Dienstag | Mittwoch | Donnerstag | Freitag |
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| 7:30 - 8:30 Fitnessgymnastik | 7:30 - 8:30 Taijiquan& Qigong | 7:30 - 8:30 Pilates Elements | ||
| 11:30 - 12:30 Pilates | ||||
| 13:15 - 13:45 Aktivpause | 12:30 - 13:30 Krafttraining im Alter | |||
| 14:30 - 15:30 Fit mit Ball und Theraband | 14:30 - 15:30 Pilates Elements | 14:30 - 15:30 Pilates Elements | 14:30 - 15:30 Vitaler Beckenboden | 14:00-15:00 Aerobic |
| 16:00 - 17:00 Fit mit Ball und Theraband | 16:00 - 17:00 Pilates Elements | 16:00 - 17:00 Pilates Elements | 16:00 - 17:00 Dancit® | |
| 17:30 - 18:30 Ballsymphonie |
17:30 - 18:45 | 17:30 - 19:00 Kundalini Yoga |
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| 18:00 - 19:00 Bewegungskurs für Übergewichtige | 18:00 - 19:00 Walking | |||
| 19:15 - 20:30 Ying und Yang Yoga | 19:00 - 20:00 Fitnessgymnastik |