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Zentrale Physiotherapie

UNIFIT

Zentrale Physiotherapie

Was ist Taijiquan?

Ein paar erklärende Informationen zum Taijiquan.

Wochenkurs: Taijiquan (und Qigong)

Zum Training in unserem Wochenkurs gehören Aufwärm-, Basis- und Qigongübungen (Atemwahrnehmung und Vertiefung), sowie das Erlernen einer Bewegungsform. Die zentrierten Bewegungen werden auf der Grundlage von „Loslassen und Sinken“ praktiziert. Das Üben mit einem Partner oder einer Partnerin trägt zum Verständnis dieser Grundlage und zum Verständnis der Bewegungsform bei. Praktiziert wird hauptsächlich stehend und in verschiedene Richtungen gehend, manchmal am Boden auf Matten, manche Übungen sind auch im Sitzen möglich.

Dieser Kurs ist nicht für EinsteigerInnen geeignet.
Sie brauchen etwas Erfahrung im Taijiquan.

Kursleitung: Theresia Nock, Physiotherapeutin und Taijiquanlehrerin

Kursort: UNIFIT im Anbau vom Hotel Stadt Freiburg, EG, Kursraum
Zu den entsprechenden Jahreszeiten üben Sie auch im Freien!

Kurstermine: Kurspause im März und April 2020

Bei Fragen zu freien Kursplätzen rufen Sie uns gerne an: 0761/270-73290

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