UNIFIT
Zentrale PhysiotherapieKundalini Yoga
Im Kundalini Yoga erfahren wir durch gezielte Körperübungen, Tiefenentspannung und Meditation Zugang zu unserer inneren Mitte. In aufeinander abgestimmten Übungsreihen erlernen wir dynamische Bewegungsabläufe, die von Atemtechniken begleitet werden. So können wir Stress reduzieren und die Herausforderungen des Alltags meistern. Wir halten uns nicht nur fit, sondern gelangen durch teils gesungene Mantren zu inneren Balance sowie Gelassenheit.
Der Kurs ist sowohl für Einsteiger als auch für Fortgeschrittene geeignet.
2024
Dieser Kurs pausiert derzeit!
Bei Interesse lassen Sie sich gerne auf die Warteliste setzen!
Kursleitung: Anette Englen, Kundalini Yoga Lehrerin
Kursraum:
UNIFIT im Anbau vom Hotel Stadt Freiburg
Breisacher Strasse 86b, Erdgeschoss, Kursraum
Hinweis!: Für UNIFIT-Mitglieder mit Abonnement "Gruppenkurse" sowie "Trainingstherapie und Gruppenkurse" ist der Kurs inclusive. Eine Anmeldung ist erforderlich!
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