Zentrale Physiotherapie

Pilates

Pilates, ein Alleskönner, belohnt mit ganzheitlicher Fitness für Körper, Geist und Wohlbefinden.
Der neue Kurs bietet ein strukturiertes, aufbauendes und abwechslungsreiches Pilatesprogramm für jedes Alter.
Systematisch führen wir unsere tiefliegende Muskulatur an Belastung heran und „wappnen“ uns für Alltagsbelastungen.

Gemäß der Pilates-Prinzipien verbessern wir die Haltung, bauen mehr Rumpfstabilität auf und schulen unser Körperwahrnehmung.

Nehmen wir uns Zeit für unseren Körper!

Dieser Kurs ist für alle Pilatesfans zum Weitertrainieren gedacht.
Neugierige sind herzlich eingeladen einzusteigen.

Kurse 2026:

Kurs 1
13.01. - 16.06.26
Dienstags, 11:30 – 12:30 Uhr
15 Termine
Pause: 07.04., 26.05., 02.06.
Kosten: 126 Euro

Kurs 2
23.06. - 21.07.26
Dienstags, 11:30 – 12:30 Uhr
5 Termine
Kosten: 45 Euro

Kursleitung: Andrea Sorichter, Pilates Trainerin

Kursraum: Anbau Hotel Stadt Freiburg, EG