Interdisziplinäres Schmerzzentrum

Biofeedback ermöglicht es, unbewusste Körperfunktionen bewusst zu machen. Durch spezielle Biofeedback-Geräte werden Funktionen wie Puls, Hauttemperatur, Muskeltonus oder Atmungsaktivität gemessen und in sichtbare oder auch hörbare Signale umgewandelt. Auf diese Weise kann der/die Patient*in unmittelbar über auftretende körperliche Veränderungen eine Rückmeldung (ein sogenanntes feedback) erhalten.

Biofeedback ist bei vielerlei Schmerzarten eine effektive Behandlungsmöglichkeit. Patient*innen können zum einen hierbei lernen ihre problematische Muskelaktivität überhaupt erst wahrzunehmen. Zum anderen kann auch mit einer verbesserten Selbstregulation gelernt werden die eigene Anspannung zu minimieren. Dies ist insofern bei chronischen Schmerzen relevant, da muskuläre Verspannungen bei einem generell erhöhten Anspannungsniveau Schmerzen mitbedingen können.

Im Rahmen des Biofeedbacks wird im ersten Schritt die im Körper vorhandene Aktivität gemessen. Hierzu werden beispielsweise Elektroden an den Körper angeschlossen. Diese ist vollkommen schmerzfrei und ungefährlich. Die gemessenen Körperfunktionen werden dann sichtbar oder hörbar rückgemeldet. In einem zweiten Schritt wird eine Entspannungsübung durchgeführt. Der Erfolg dieser Entspannung kann über die gemessenen Funktionen sichtbar gemacht werden: der Puls und die Atmung sinken ab und die Hauttemperatur nimmt zu. Der Einfluss der Entspannung auf den Körper kann so sichtbar gemacht werden.